墨仔10个月的时候，有一次在小区的水泥地上爬行，碰到一个老奶奶，她对墨仔的爬行给予了高度的赞扬。

她很遗憾自己的孙子当时没有爬行，直接学习走路，现在幼儿园里练习正步走，他总是同手同脚，左右不协调。

老奶奶说：孩子就是要多爬，真好啊，你看你家宝宝爬得多快。

关于宝宝爬行有3种不同观点：

第一种是非常重视，给宝宝创造了大量的机会和空间练习爬行。

第二种是非常谨慎，认为爬多了会伤到宝宝的膝盖，而且地上细菌太多。

第三种是顺其自然，知道爬行的重要性，但因为没有掌握正确的引导方法，没有足够的耐心，宝宝爬不爬就随缘吧，爬了更好，不爬也无所谓。

我个人属于第一种观点，引导儿子累积爬行了300多个小时，扎扎实实的获益了。

如果你的宝宝已经6个月了，那这篇文章一定要收藏起来。

01

爬行的5个重要作用

1、促进大脑发育、刺激神经连接

在宝宝学会爬行之前，如果想要移动改变方位，大部分是需要借助大人的力量抱着宝宝。

俯趴、翻身这些大运动的活动范围也是有限的，宝宝不可能从卧室一路翻滚到客厅。

但是学会爬行以后就完全不一样了，他可以自由支配身体，大脑此时开始发挥高级的指挥功能，向身体四肢发出移动的命令，眼睛、耳朵也要肩负起配合的责任。

想去哪里、眼睛就看到哪里、手脚开始协调前进爬向哪里。

宝宝的视觉、听觉、触觉、协调能力都得到最大程度的刺激和锻炼，共同协作完成爬行的任务。

2、促进视觉功能的发育

视觉能力不仅仅是视力的提升，俗话说眼睛是心灵的窗户，一双灵动的眼眸能更好的完成视觉采集的工作。

在爬行的过程中，宝宝会用眼睛去寻找目标，然后锁定这个目标，把这个信息反馈给大脑，再由大脑下命令调动身体各个部件跟随眼睛爬到这个目标。

宝宝的眼睛开始训练往不同的方向、不同的距离去观看。

从而使眼睛调整远近焦距的能力得到快速发展，眼睛肌肉得到锻炼，最终提升宝宝的视觉追踪能力，才能做到“眼疾手快”。

3、发展空间感和方向感

爬行最大的优势在于可以让宝宝随心所欲的活动，探索每一个不同的空间。

在家里爬行的时候，每个房间的布局就会呈现不一样的空间感，在户外爬行的时候，广阔的户外环境又会给宝宝带来特别的感受。

在爬行的过程中，宝宝钻来钻去、体验大的、小的、宽的、窄的等不同的空间感觉。

由此产生出关于空间的概念，对于未来辨别方向、走路、学习立体几何都会有很大的帮助。

4、发展平衡能力

宝宝从出生以后一直都在做一件事情，那就是掌握与地心引力的关系，掌握平衡。

平衡能力涉及到人体的大脑、前庭觉、本体觉、四肢协调等方方面面。

当人的头部位置发生变化的时候，身体各部就要快速响应，保持平衡，这个能力是需要不断的练习与磨合才能逐渐掌握的。

爬行就是宝宝初期锻炼平衡能力最好的方式，不仅可以发展背部、四肢的肌肉力量，还能锻炼控制和调整头部位置的能力。

5、为独立行走打下坚实的基础

传统的育儿经验中，会把宝宝学习走路做为一个重要的目标，以前会用到学步车，现在则会用到助步带、助步车，大多数家长还会采用弯着腰手扶着宝宝腋下教宝宝走路的方式。

其实这样是完全没有必要的，因为走路首先需要具备一定的生理基础：

充足的脊柱力量和四肢力量、完善的生理弯曲、足够强大的平衡能力以及手眼协调能力、视觉能力等等，

我们需要做的是让孩子具备这些生理基础，再去让孩子学习走路。

充足的爬行可以让孩子形成这些生理基础，从扶站到扶走、再到松手独立行走，是自然而然的过程，完全不需要外力干预辅助。

英国著名的神经学专家萨利戈达德布莱斯指出：

爬行就其本身而言具有整合功能，它训练手眼协调，其视力距离恰恰是孩子几年后学习读写所需要的，爬行以一种与重力之间新的关系来训练平衡技能。

理论知识说清楚了，再来看看实践结果吧。

02

儿子的爬行实践经验

墨仔完成了大约300多个小时的爬行经历以后，我非常肯定的告诉周围的亲戚朋友：

让孩子多多爬行吧，好处太多！

1、走路不用扶、不用教

墨仔从7个月开始爬行，一直爬到12个月，周岁刚过没几天，墨仔站起来独立走出了人生的第一小段路。

从厨房的门口慢慢的走到了正在做饭的奶奶身边，大约有2米的距离。

虽然走路姿势略显生硬，但是能看到他走的很稳，身体没有左右前后摇晃，两个胳膊举起来努力保持这平衡，一步一个脚印。

大概一个多星期，他就已经走得非常稳当 ，很少摔跤了。

很多人会害怕宝宝学走路摔倒后仰磕到后脑勺。

但据我观察，墨仔摔倒的时候基本上都是以爬行的姿势前趴下去，而非后仰或者屁股蹲。这是爬行锻炼出的肌肉记忆。

摔倒后，再撅着屁股自己站起来，非常丝滑，不哭不闹。

2、走路稳当、平衡能力很好

小区的老人看到墨仔走路的样子，都说他走的非常稳当，以为墨仔至少学了半年，但实际上我们只走了一两个月而已。

在墨仔走路的时候，我发现他能够轻松准确的绕过障碍物，这说明他的目测距离的能力发育的不错。

遇到难度较小的上下坡、上下台阶，他也可以保持住平衡，独立完成，不需要我帮忙。

墨仔2岁多开始学平衡车竞技，很多高难度的动作都能很快学会，教练说他的平衡能力很好。这些都是爬行打下的坚实基础。

3、站得端、坐得直，体态好

我并没有刻意教墨仔学习独坐，除了吃辅食必须靠坐在餐椅上以外，只要清醒着，墨仔就是爬行的状态。在爬行之前，墨仔独坐的时候明显能看到背部呈现弯曲的“C”型，感觉下一秒就要栽倒了。

但是爬行了一段时间以后，墨仔的脊柱力量明显强大了很多，坐起来又直又稳。虽然说传统育儿观念是“三翻六坐九爬爬”，要让宝宝先学会独坐。

但是如果让孩子多俯趴多爬行，先爬行后独坐，他们会坐的很直很稳当，不会后仰栽倒。

墨仔站立的时候，也是抬头挺胸的样子，体态很端正，坐在桌子旁画画的时候，坐姿也很标准，俨然一副小学生的样子。

这几点都是肉眼可见的爬行带来的好处，而对于大脑、智力的促进，我相信是一个长期的过程。

4、空间知觉发展得很快

墨仔2岁多开始玩拼图、积木、七巧板等和空间知觉有关的玩具，我观察下来的结果是：他能很快的根据参考图找到拼图/积木的位置，进阶很快。

在玩需要立体空间知觉参与的竹节棍积木时，也能毫不吃力的拼出来，或者按照自己的想象拼出充满立体感的造型。当然，我不想神话爬行，没有爬行过的宝宝不一定就是笨孩子，爬行过的宝宝也不一定聪明绝顶。

但是，爬行对于宝宝的运动能力、平衡能力、身姿体态的影响确实是积极的。对于我们家长来说，单就不用弯腰驼背的扶着宝宝学习走路这一点，足够证明让宝宝多爬行是一个可行的方案。

所以，还是让宝宝多多爬行吧。